Мужское здоровье: разговор о главном
Данные Всемирной организации здравоохранения неутешительны: по статистике, каждый десятый мужчина в возрасте старше 21 года жалуется на проблемы в сексуальной сфере. Врачи винят во всем неблагоприятную экологическую обстановку, психологические проблемы, физическое и умственное перенапряжение и вредные привычки. Попробуем разобраться в ситуации и выяснить главные факторы, провоцирующие возникновение проблем в половой сфере.
Здоровье мужчины зависит от множества факторов, в том числе и от полноценной сексуальной жизни. На половую активность напрямую влияет уровень тестостерона. Этот важнейший мужской гормон определяет рост и развитие мышечной ткани, волос, тембр голоса и половое влечение. К сожалению, после 20 лет уровень тестостерона в организме мужчины постепенно снижается, что выражается:
- в излишней раздражительности, частых депрессиях;
- в снижении умственных способностей;
- в потере мышечного тонуса;
- в увеличении жировых отложений;
- в снижении полового влечения и эректильной дисфункции.
Эректильная дисфункция – кого это касается?
В настоящее время самым распространенным заболеванием сексуального характера у мужчин является половое бессилие, или эректильная дисфункция. Как правило, главная причина этой деликатной проблемы – возраст (эректильной дисфункцией чаще всего страдают мужчины в возрасте после 40–50 лет). Однако современная статистика говорит о том, что проблемы в сексуальной жизни возникают и у молодых мужчин в возрасте после 20 лет.
Принято выделять первичную и вторичную эректильную дисфункцию. Первичная является врожденной и характеризуется тем, что мужчина ни разу не смог совершить половой акт. Это встречается очень редко. Вторичная, или приобретенная, является самым распространенным вариантом полового бессилия. Она проявляется в следующем:
- в ослаблении либидо, то есть полового влечения;
- в невозможности удерживать половой член в состоянии эрекции;
- в нарушении оргазма.
Последствия этого заболевания носят глобальный характер и могут проявиться в бесплодии и серьезных психологических проблемах.
Если мужчина не смог совершить половой акт один или несколько раз, это не значит, что у него имеется эректильная дисфункция. Но если проблемы с эрекцией возникают постоянно в течение 3–6 месяцев, можно говорить о наличии заболевания.
Когда стоит бить тревогу?
Эректильная дисфункция может наступить после сбоя в работе некоторых систем организма, а также быть вызвана психологическими проблемами. Половое бессилие может говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, гормональных сбоях, болезнях внутренних органов, мочеполовой системы и венерических заболеваниях. Например, эрекция может исчезнуть при атеросклерозе. Объясняется это тем, что при этом заболевании уменьшается просвет сосудов, в результате чего приток крови к половому члену снижается.
Самый распространенный психологический фактор нарушения эрекции – стресс, длительная депрессия, неудачный сексуальный опыт, пережитые в детстве травмы.
Всему виной – гормоны
Плохая эрекция зачастую наблюдается у мужчин с нарушенной выработкой гормонов. Одним из самых важных гормонов, отвечающих за эрекцию, является тестостерон, который вырабатывается в мужских половых железах. При воспалительных процессах его образование может замедляться. Помимо тестостерона, нормальная эрекция определяется пролактином и эстрогеном. Если пролактина или эстрогена вырабатывается слишком много, то уровень тестостерона падает, что неизбежно приводит к нарушениям в половой сфере.
Слабая эрекция – не приговор
Перед тем как начать лечение эректильной дисфункции необходимо пройти обследование у андролога-уролога, где мужчине сделают УЗИ и возьмут анализы на наличие заболеваний. Иногда для эффективного решения этой проблемы требуются лишь корректировка питания и отказ от курения. Другой метод – медикаментозная терапия. В настоящее время существует большое количество препаратов, повышающих потенцию. Они бывают синтетического и растительного происхождения. Несмотря на выраженную эффективность синтетических препаратов, их применение может вызвать неприятные последствия, среди которых:
- головная боль, «приливы», головокружение, бессонница;
- диарея, боли в животе;
- заложенность носа, фарингит;
- снижение артериального давления, инфаркт миокарда;
- легкое нарушение зрения;
- боли в спине, повышение мышечного тонуса.
В зависимости от причин нарушений могут назначаться и растительные препараты на основе тонизирующих растений: женьшеня, коры йохимбе, элеутерококка, золотого корня, а также пантовые препараты. Они идеально подходят для людей, у которых половое бессилие вызвано частыми стрессами и психологическими проблемами.
Но важно понять: несмотря на большое количество препаратов для устранения полового бессилия, гораздо целесообразнее вести правильный образ жизни – иметь достаточный уровень физической нагрузки, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.
Живите полноценной жизнью без забот!
