А еще тебя и подругу ждет кэшбэк за каждый заказ – до 25%!
Программа курса
Урок 1
Базовые правила здорового детского рациона (принципы, порции, режим).
Екатерина ПанковаДипломированный детский и взрослый диетолог-практик, психолог с 13-летним опытом
консультирования. Преподаватель детской диетологии в АСИЗ.
Урок 2
Проблемы лишнего веса и его недостатка.
Екатерина ПанковаДипломированный детский и взрослый диетолог-практик, психолог с 13-летним опытом
консультирования. Преподаватель детской диетологии в АСИЗ.
Урок 3
Неофобия (боязнь новой еды) и сахарозависимость.
Екатерина ПанковаДипломированный детский и взрослый диетолог-практик, психолог с 13-летним опытом
консультирования. Преподаватель детской диетологии в АСИЗ.
Урок 4
Основные способы поддержки и укрепления иммунитета.
Важные нутриенты для иммунитета (цинк, витамины А, С и D).
Дарья КинштЭксперт по клинической диетологии и нутрициологии, подготовке к материнству и
сохранению здоровья детей, врач-неонатолог.
Урок 5
Нутриенты для здорового роста и энергии ребенка. Витамины, минералы, омега-3
кислоты.
Дарья КинштЭксперт по клинической диетологии и нутрициологии, подготовке к материнству и
сохранению здоровья детей, врач-неонатолог.
Урок 6
Какой кишечник, такой и иммунитет.
Естественный иммунитет со здоровым кишечником.
Дарья КинштЭксперт по клинической диетологии и нутрициологии, подготовке к материнству и
сохранению здоровья детей, врач-неонатолог.
Урок 7
Как маме сохранять спокойствие и быть ресурсной.
Как справиться с переживаниями и найти опору для себя.
Как найти баланс между учебными нагрузками, кружками и отдыхом в жизни ребенка.
Как способствовать развитию самостоятельности ребенка.
Как помочь ребенку поверить в свои силы?
Макушкина ЕкатеринаПрактикующий сертифицированный психолог-консультант в области детско-подростковой
психологии с 10-летним опытом. Мама двоих детей.